健康咨询描述: 我失眠三年多了,最近几天一天睡十几个小时还是感觉睡不醒,不想起床,这到底咋回事啊?同房过后感觉小腹左侧和中间特疼,会不会出啥问题了
病情分析:
根据你的描述属于睡眠障碍是精神因素,失眠和嗜睡一样都是睡眠障碍,与你平时的工作压力有关,与自身的身体素质有关。
指导意见:
放松身心,自我调节减压控制情绪,平时多做户外运动,规律作息时间,保持平和的心态。去正规医院妇科做检查,主要查附件,排除器质性疾病。
病情分析:
现在睡眠正常,只要白天的精神状况正常,没有其他症状,应该不会有太大问题。如果感到有其他方面的不适,需要到医院做相关检查。
指导意见:
睡眠状况,也受情绪的影响,心情舒畅,没有压力,睡眠就会正常。上面提到的腹痛现象,建议到医院妇科做医学检查,遵照医嘱,对症调理或修养。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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