骨质增生，后背肩胛骨长时间疼痛
健康咨询描述： 两侧肩胛骨长时间疼痛，摸起来有多出来一点软骨似的东西，去医院查说是骨质增生，请问有何根治或缓解良策，谢谢
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你好，请问你现在多大岁数，发病多长时间了，还有什么其他不舒服没有，现在考虑可能是有肩颈部肌肉痉挛，建议你注意休息，局部热敷理疗，可以考虑外用扶他林止痛治疗。
骨质增生是人体在生老病死的过程中出现的一个逐渐老化的正常的现象。类似于人在老了之后会有白头发，脸上会长皱纹是一样的道理。如果是没有症状的话是可以不进行特殊治疗的。目前有疼痛症状的话可以局部应用一些活血化瘀、消肿止痛的药物。平时注意保暖，避免受凉受累和过度活动。
从您的症状和年龄来看，不考虑是骨质增生的情况，考虑应该是疼痛部位肌肉的无菌性炎症，出现这种炎症以后，可以导致肌肉僵硬，摸上去像条索状。而且，这个地方即便有骨质增生，也不会有明显疼痛感觉的。这种轻微的炎症，有时并不是单一原因导致，过量过激活动，过于劳累，受凉，外伤，久坐久立都可以引起。出现这种情况以后，首先应该注意休息，然后建议在疼痛部位热敷或者是外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，症状都会逐渐消失的。
病情分析：
你好，后背的肩胛骨疼痛，大部分情况下有可能是长时间一个姿势，比如长时间对着电脑手机，长时间伏案工作。
指导意见：
就会导致颈部、肩部以及肩胛骨的地方肌肉痉挛，充血水肿，形成无菌性的炎症，导致前列腺素渗出引起疼痛。另外，有可能受到外伤导致，需要积极的处理。
请问这种情况应该如何对症处理为好，谢谢
你好，首先确定病因，到正规的公立医院做一下相关检查。
疾病百科| 骨质增生
温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
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