病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,这种情况啊,主要还是和身体的体质差有关,平常一定要注意加强营养,适当的锻炼身体,避免熬夜。
指导意见:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
怎么提高性功能
像这种情况平常一定要加强营养,多锻炼身体,必要的话可以找中医开一些中草药喝。
指导意见:
脱发:毛发稀少即头发、睫毛、眉毛、阴毛与腋毛等稀少,脆弱而无光泽,且易脱落等。可分为全身性或局部性两类。可由内分泌功能减退性疾病、麻风、梅毒等造成。多见于头癣、放射性皮炎。首先对因治疗,明确原因的,对因处理。其次,避免熬夜,避免工作负荷过重,平常注意劳逸结合,保持充足体质,避免免疫功能紊乱。可以外用生姜擦拭,何首乌等中药调理。
这些病都没有,
勤理发,多按摩头部,少食刺激食物,补充维生素,如果没有特殊疾病,生姜,何首乌有一定效果。
一般补充那些维生素
各种维生素都不能缺,所以说不能偏食。水果蔬菜中含有丰富维生素。C,B,D,A,PP等,还有微量元素。
吃那些维生素药品
只要不偏食,什么都不缺。不要熬夜。多吃水果吧。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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