健康咨询描述: 一个星期半夜不知道怎么回事老是哭一哭就是一两个小时心里特别难受但是说不出来感觉活着特别累
病情分析:
根据你的描述属于心理问题,有抑郁倾向,请问最近生活中有什么重大事件发生吗,受到了刺激或严重的伤害吗,导致情绪波动这么大。
指导意见:
放松心情,自我调节减压控制情绪,平时多参加集体活动,多做户外运动,多想些开心的事儿,规律作息时间,保持平和的心态。或去线下做心理疏导,缓解你的症状。
就是莫名其妙的哭不想跟任何人说话整天把自己锁房间
抑郁倾向,尽早诊断治疗,早日恢复常态。
病情分析:
你好,根据你的情况,你现在是17岁,政治青春期,这时情绪多变,容易出现抑郁的倾向,你半夜经常哭,可能就是一种负性情绪堆积造成的结果。
指导意见:
你要挖掘自己身上的正能量,找出积极的因素,平时要和正能量的人在一起,保持积极的生活态度和生活方式,晚上听一听自己喜欢的歌曲,做一些力所能及的户外运动,让自己的生活丰富多彩。
病情分析:
你好,根据你表述的情况,考虑是抑郁症,抑郁症的表现就是,常常是自发性情绪低落,有不合群不愿意与人交往,自卑感强,身体不适,食欲不振及睡眠障碍等症状。
指导意见:
根据你表述的情况,你目前属于轻度抑郁症,轻度抑郁症通过心理治疗就能缓减症状,建议你去医院看看心理医生,平时多户外走走,不要一个人长时间待在家里,那样不利于治愈。
以上是对“老是觉得自己没用还经常不想说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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