健康咨询描述: 早泄怎么办啊,已经拉了包皮了,现在主要是龟头敏感,有手淫史,有什么好办法没有
早泄在治疗方面,首先要调整心态,早泄百分之九十以上都是心理因素,还可以自我练习,在要快射精的时候停止运动,做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼,练习收缩20次,每次收缩保持1~2秒,然后放松,每天进行3次,另外还有就是与爱人多沟通,节制性生活频率和手淫次数,不吃辛辣刺激食物,不穿过紧的衣裤,戒烟戒酒,勤换内裤,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥卫生,可以口服中药锁阳固精丸和六味地黄丸,或者西药必利劲,如果还不行,可以去医院行阴茎背神经阻断术。
病情分析:
你好,这种情况药物也没有很好的治疗办法的,主要是自己注意性生活节奏。
指导意见:
可能与性经验少也有关系,如果是经验少的原因,随着做爱次数的增多,会逐渐好起来的,学会控制自己就行了。当自己感到有强烈的射精欲望而难以克制时,可以休息片刻,停息片刻后再继续,可以延长做爱时间。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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