刚才摔倒了脚趾头食指就有点抽筋

      病情分析：
      你好，根据你所描述的，这种情况，有可能是缺钙引起的，建议最好去医院进行检查，根据检查结果再对症治疗。
      指导意见：
      平时要注意休息，不要过于劳累，注意保暖，不要着凉，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃些富含钙的食物。
      

      病情分析：
      脚趾抽筋多是因软组织受损或体内缺乏钙质所致，而不是血栓的形成。
      指导意见：
      建议可以进行局部的热敷理疗，如疼痛加重便可以去医院的创伤科进行系统的检查及康复治疗。
      
      以上是对“刚才摔倒了脚趾头食指就有点抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！