健康咨询描述: 晚上两三点钟才会感到困,才会睡着。两三点钟之前的话,即便闭上眼睛,但是一直都睡不着。早上六七点钟自己就醒了。这样的情况对身体健康有影响吗?就是担心睡眠时间太少,会影响健康。之前晚上吃过两天的褪黑色素,感觉也没什么作用。
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