健康咨询描述: 外婆最近经常失眠,会头晕,脊椎不好,之前有吃了安眠药,还是没效果
你好,根据你的描述,你的所说的症状可能跟颈椎和颈部软组织(肌肉和韧带)疲劳有一定的关系,所以需要建议你做做针灸和轻手法按摩,必要时小针刀治疗,不要长时间低头,做仰头扩胸锻炼,远离手机和电脑。
你说的这种情况,由于老年人岁数大了,所以说建议最好到医院里去做个全面的检查,看看有没有脑血管的疾病?有没有高血压?有没有椎动脉狭窄等等问题?然后根据检查的结果采取相应的治疗措施
病情分析:
你好,根据你所描述的,这种情况,有可能是颈椎病引起的,建议最好去医院进行检查,根据检查结果再对症治疗。
指导意见:
这种情况平时要注意休息,不要过于劳累,不要熬夜,保证充足睡眠,平时要保持心情舒畅,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。
以上是对“70岁老人失眠,头晕,精神状态不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那可以吃什么药缓解呢,白天也没有很劳累
建议最好去医院检查一下,根据检查结果再对症治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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