关于手淫的一些小问题

      你好，根据你描述的情况。男16岁，有手淫的习惯。长期手淫容易引起阳痿，早泄，肾虚等症状。偶尔一以应该影响不大。建议你人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养。到正规的三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能增高。建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，每天多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳，引体向上，仰卧起坐等运动，平时要多吃些富含蛋白质，高的时候比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理，都有助于你的身体长高，特别是多打篮球和花样跳绳运动。脚跟落地促进骨骼增长，对长高非常有帮助。
      

      病情分析：
      你好，因为你现在正处于青春发育期，偶尔的一次还是可以的。如果频繁的就会影响生长发育，影响精力，影响学习。
      指导意见：
      你好，希望你多吃点有营养的食物，每天喝上一瓶纯奶，补充上钙片，按时休息不要熬夜，多参加有意义的活动，比如游泳，打球，跑步就可以分散注意力。