可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物(可以打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。可以口服活力苏口服液调理一下。
病情分析:
你好,脱发严重有可能是存在劳累过度,压力过大,缺乏微量元素营养不良,脂溢性皮炎等等因素。头发变白也和这些因素有关。
指导意见:
你可以考虑选择一些滋补类的药物先调节看看,比如说养发生血胶囊,注意个人的饮食结构,注意补充维生素和微量元素,比如说补钙补铁补锌,适度补充维生素b。如果效果不够理想,那么需要去医院皮肤科检查,如果是因为脂溢性皮炎,可以选择除脂生发片,保法止等药物。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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