病情分析:
这个不能判断就是神经衰弱的,神经衰弱还包括其他的很多症状比如说情绪方面比较暴躁,精神下降等,夜晚多梦说明你的睡眠质量不好,多梦也与遗传有一定的因素。
指导意见:
可以通过药物来调节一下的常用的改善失眠多梦的药物,像是脑心舒口服液,安神补脑液等,医生指导规律服用一下,白天一定要注意调节情绪,
病情分析:
您好这个是不能排除神经衰弱的,神经衰弱容易引起失眠多梦,乏力,没精神等
指导意见:
可以服用安神补脑液或脑心舒口服液治疗,避免劳累情绪激动,避免熬夜,不要长时间看手机等,必要时到医院神经内科检查看看。
病情分析:
你好,根据你的描述,每天晚上都有说梦话的情况,一般情况下,与精神压力大,思想顾虑重有直接的关系
指导意见:
另外精神心理方面紧张也会导致夜间说梦话的,对于出现这样的情况,不需要紧张,放松心情,多参加户外的运动,保持乐观的心态,这样利于你的身心健康。如果顾虑比较重的话,也可以去精神心理科诊治
以上是对“每天夜里做梦还说梦话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述属于睡眠障碍是精神因素,导致多梦或说梦话的因素很多,比如:平时学习或学习压力大,自我调节消化不了,生活中重大事件发生等。
指导意见:
放松放松,自我调节减压控制情绪,平时多做户外运动,多想开心的事儿,遇事多与父母沟通,多与朋友交流。睡前平躺轻度深呼吸,热水泡脚,全身心放松,保持平和的心态。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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