孕3个月连续四五天失眠

女 | 21岁 2019-08-27 13:37:50 2人回复来自

健康咨询描述：孕3个月连续四五天失眠，多梦，易醒睡不好怎么办啊

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张俊华 忻州市中心医院副主任医师擅长: 擅长胃痛，胁痛，咽喉痛，齿龈肿痛，头晕，发热，肢麻帮助网友：20258

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2019-08-27 13:56:55

大部分孕妇都有失眠的症状，首先你不要认为是有病了，随着孕周逐渐增加，白天少睡眠多到大自然中去走走。多呼吸新鲜的空气对宝宝的健康一定有帮助的。这样晚上就能睡的好点了，屋内的空气温度湿度也要保持最舒服的状态。希望我的答案可以帮助到你，祝福宝宝健康快乐成长

陈磊医师擅长: 高血压,糖尿病,皮肤病,肾病,胃炎,心脏病帮助网友：88533称赞：5937

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2019-08-27 13:39:05 我要投诉

      病情分析：
      这个是有一些营养不良的现像，吃好一些补钙，吃一些骨头汤，叶酸，这些来滋补，平时补钙这些到位了就会好起来的
      指导意见：
      要吃好一些就行了，所以这个是有缺钙的现像的，吃好喝好就可以达到滋补的效果就会好起来的治疗以后看效果就行了、

2019-08-27 13:40 ask912215274s 追问

吃不下好的，孕吐太严重，黄水都吐出来，喉咙也吐出血

2019-08-27 13:43医生回答：

少食多餐就行了，吐了接着吃，这个是正常的，你就坚持吐了接着吃就行了。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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