失眠，入睡困难3个月

      这个睡不好觉，可能是有精神神经方面的衰弱，可能性比较大的，那么这个可以喝百乐眠的药物，或者是安心补脑液有效的体运动可能会改善你的焦虑状态，有甲状腺功能亢进，可以吃丙基硫氧嘧啶
      

      病情分析：
      您确定甲亢已经有一年多的时间了，检查甲状腺功能，显示出甲状腺激素有些偏低，目前应该是处在亚临床甲亢的阶段。
      指导意见：
      你目前最近出现手抖，出现有些容易疲乏失眠的现象，最好还是检查心电图看看，如果没有问题的话，可以服用一些调理睡眠的药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，你这是失眠症，你可以服用枣仁安神胶囊、褪黑素或是佐匹克隆治疗，也可以到正规医院中医科服用中药综合调理治疗。
      指导意见：
      养成良好的睡眠习惯，每晚10：00之前必须躺下睡觉，睡觉之前不要思考问题，戒急戒躁，避免精神刺激，戒烟，戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多喝温水，多运动。
      
      以上是对“失眠，入睡困难3个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！