有问必答网心理健康科 → 强迫思维不好变态的事会付出行为吗

强迫思维不好变态的事会付出行为吗

女 | 19岁 2019-08-27 19:53:49 2人回复 来自

健康咨询描述: 看新闻那种恶心变态的事就扯到自己身上会反复想这些事就会问自己你是不是想这样啊为什么不去做这些事你不做是不是不甘心啊什么的。就很烦自己明明很排斥觉得很恶心很变态就很抵触一直在对抗一样。时好时坏大约要俩个月吧。有时候上劲了就焦躁不安就很怕很担心怕自己会做出不正常行为现在就特别担心自己会不会做出行为就想知道会不会有的网上说不会有的说严重了就会。

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袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-08-27 20:01:14 我要投诉

      病情分析:
      要强迫症状不自信,建议你及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导,平时要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复,建议你要活在当下,为所当为。
      指导意见:
      建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。

2019-08-27 20:11 匿名追问

那我严重吗能自愈吗结果是什么样呢

2019-08-27 22:42医生回答:

建议你平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。如果严重还是要去医院。

邢宝艳
邢宝艳 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、婚姻家庭关系和幼儿教育青少年成长等问题 帮助网友:2845
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2019-08-27 20:08:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是有一些强迫的思维。但是有一些过于的担忧和焦虑的恐惧的情绪。总是害怕这种不好的事情发生在你的身上。
      指导意见:
      希望你保持平和的心情,放松的心态。不要太过于担忧和焦虑,那些不好的事情会发生在自己身上。坦然面对生活的压力和挑战。你应该有焦虑的情绪。多进行体育锻炼和户外活动。多做自己喜欢感兴趣的事情,转移注意力。

2019-08-27 20:11 匿名追问

那我这种能自愈吗严重吗那这种担心结果是好的吗是会还是不会啊

2019-08-27 20:13医生回答:

你好!有可能自己自愈,但是会很难。最好还是及时的找医院的精神心理科医生。

2019-08-27 20:19 匿名追问

哦哦谢谢那这个行动呢会有吗

2019-08-27 20:20医生回答:

不客气,祝你一切顺利。

2019-08-27 20:25 匿名追问

医生你咋不告诉我答案呢?

2019-08-27 20:32医生回答:

什么行动啊?有点没看明白。

2019-08-27 20:44 匿名追问

就是我担心的事情我自己会付出行动吗

2019-08-27 21:24医生回答:

也有这种可能啊,希望你能够及时得到医院的精神心理科去看医生获得帮助。

2019-08-27 21:41 匿名追问

那好吧就是没有绝对会与不会呗

2019-08-27 22:04医生回答:

是的,自己调整好心态。

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