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身高1.6体重85最高94胖不起来

男 | 22岁 2019-08-28 22:46:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 怎么才能胖起来,身体检查没问题呀,有时吃多了还想吐

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王玉玲
王玉玲 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 胃炎,肠炎,胃溃疡,消化道肿瘤,恶性肿瘤,上下消化 帮助网友:26193
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2019-08-29 03:16:59 我要投诉

      体质偏瘦,与遗传或胃肠道的消化吸收功能有关,根据你的年龄正处于青春期代谢旺盛时期,可适当的加强营养,适当的户外运动,增加胃肠蠕动及消化吸收功能。只要健康偏瘦一点,没有大碍。
      

崔乐
崔乐 邹平市长山中心卫生院   主治医师 擅长: 浅表性胃炎、非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎、胆汁反流性胃 帮助网友:3092称赞:3
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2019-08-28 22:48:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述,你的情况多考虑为消化系统疾病所致,多考虑与胃炎、胃溃疡等情况有关,中医多考虑为脾胃虚弱运化能力不足。
      指导意见:
      建议你需要注意清淡饮食,避免辛辣油腻生冷,还需要注意饮食有节,可以去医院中医科就诊给予健脾益气、消食导滞中草药汤剂综合调理治疗。

2019-08-28 22:57 ask920666901s 追问

我平时也比较喜欢吃蔬菜,肉累很少吃,太油腻的肉累根本吃不下,还想吐,希望能增肥20斤

2019-08-29 21:33医生回答:

如果这样的话,增肥是比较困难的。

胡彦彦
胡彦彦 主治医师 擅长: 呼吸系统疾病,如慢性支气管炎,支气管扩张,支气管哮 帮助网友:2910
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2019-08-28 22:51:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况来看,可以每顿饭比往日多吃一些,你会发现慢慢的变的胖起来。运动是打破你原有的身体机能。重新组建新型的体质机能。多喝水,多休息,一天四餐等,当你前几个步骤都做起来时感觉还是很瘦,那么你不妨减少一下锻炼时间。这样的反弹觉得让你胖起来。
      指导意见:
      你好,根据你的情况来看,可以每顿饭比往日多吃一些,你会发现慢慢的变的胖起来。运动是打破你原有的身体机能。重新组建新型的体质机能。多喝水,多休息,一天四餐等,当你前几个步骤都做起来时感觉还是很瘦,那么你不妨减少一下锻炼时间。这样的反弹觉得让你胖起来。
      
      以上是对“身高1.6体重85最高94胖不起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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