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我失恋了心情不好怎么办?

女 | 26岁 2019-08-29 02:31:00 2人回复 来自

健康咨询描述: 我男朋友对我很好,可是我没有珍惜失去了他,我再去找他的时候他坚决让我不要找他说不爱我了不喜欢我了,我好想和他再在一起,我不想失去他,我心情很不好,心理医生快来安慰我

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高守东
高守东 二级心理咨询师 擅长: 学生厌学,早恋,网隐,以及亲子关系,夫妻关系处理等 帮助网友:3247
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2019-08-29 02:43:15 我要投诉

      病情分析:
      你好!痴情女子负心汉,放不下有时是骗自己对方还有感觉,有时是自己真的特别喜欢。合适不合适,有理智可以说,有没有缘分一起,只有老天可以说。是你的就是你的,不是你的终归不是你的。命里无时莫强求,会想着,也要继续生活,人总要找得一个比一个好。
      指导意见:
      当他不再爱您的时候,亲爱的朋友,请您深深呼吸,一生的路上,铺满了爱的花蕾,总有那么一朵属于您。不是安慰您,而是,这是生生世世早已经注定的。相信自己!?

2019-08-29 02:48 ask65768718f4 追问

谢谢老师的分析与安慰,他对我很好,我不想失去一个对我好的男人,哎!

2019-08-29 02:53医生回答:

建议你们平时可以多沟通一下,创造机会氛围,最好能说说悄悄话,深入的交流。两个人的感情也是很重要的因素,可以一起走出去,到户外去放松一下,平时多关心对方一些,增进彼此之间的感情,这样信任自然的就会慢慢建立起来。

2019-08-29 02:55 ask65768718f4 追问

已经回不去了吧,因为毕竟他那么坚决的否定了我,让我别再去骚扰他,我对他的关心在他那里已经变成了骚扰了,已经这样了又能改变什么呢?

2019-08-29 02:57医生回答:

女性的气质是妇女最优秀人品的集中体现,即是道德上的纯洁、情操上的高尚的最高体现。真正的女性气质的前提是要有崇高的生活理想。女性的命运不应决定于男性,而应取决于她自己的努力,她的内在力量以及她的才能发挥的程度。女性本人越重视自己的天资、才能,与男子的精神心理交往的能力,她的美和女性气质就越灿烂夺目。

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2019-08-29 03:29:38 我要投诉

      病情分析:
      俗话说,强扭的瓜不甜!任何真正的感情是强求不来的,既然别人没把你放在眼里,你又何必要放在心里;别人对你毫不在意,你又何苦死心塌地。感情或友情,从来不是一个人苦苦的去维系,而是两个人共同的来珍惜。对人可以包容,但绝不纵容;对情能够专一,但不能痴迷。若不被在乎,就学会及时转身;若不被爱惜,就要懂得放弃。看不到的风景,不看也好;没有回应的感情,不要也罢。
      指导意见:
      人之所以痛苦,在于追求错误的东西或者是一直试图去改变自己无法改变的东西。与其说是别人让你痛苦,不如说是自己的修养不够。如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为在你自己的内心,你放不下。与其羡慕那些自己无法拥有的东西,与其纠结于那些无法改变的过去,还不如珍惜自己的现在,让自己刻苦努力去争取活得更精彩!当你快乐时,你要想这快乐不是永恒的,当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的,活着一天,就是有福气,你都应该好好珍惜。

2019-08-29 04:50 ask65768718f4 追问

谢谢老师的开导,但是他以前对我真的很好,现在却不要我了,我不想失去一个对我好的男人,有没有复合的方法呀,他现在不愿意和我见面

2019-08-29 09:58医生回答:

具体的自我调节办法,我在上面这一大段文字中已经向你详细介绍过了,希望你用实际行动坚持去做就好了。

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