健康咨询描述: 军训2天后,大腿,小腿酸痛,在涂了舒筋活血的药后没有用,依然疼。后腿无法靠拢,有胀痛感,臀部坐着都疼
你好,如果是军训造成的小腿酸痛的话,大腿也出现酸痛,这种情况一般大多数是由于运动过量造成的,或者是你长时间不运动,突然运动,就有可能出现肌肉乳酸堆积,所以说一般这种情况没什么太大问题,不用用药的话,7天左右也可以自己好起来。而用药的话也得7天左右。
那如果实在是疼,可以不去军训吗?
一般是不会那么疼,而且适量的活动有助于改善血液循环,帮助代谢肌肉类残存的乳酸和制痛因子。
可是我的腿特别疼感觉,轻轻卷曲都会有疼痛感,这还是在涂了药之后
如果你真的感觉特别疼的话,那么也可以适当的休息。
病情分析:
根据你提供的资料分析出现这种症状主要是平时缺乏锻炼,偶尔的剧烈运动过量引起的肌肉劳损引起的症状。
指导意见:
建议你口服活血化瘀的药物,跟洛索洛芬钠分散片。一般一周以内就能缓过劲来不痛了。
那还需要去继续军训吗
可以军训的,痛的厉害就得休息
那如果去医院开的了证明吗?
能开证明的
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