健康咨询描述: 脸上长痤疮,脸上暗沉,每次都会痛经,是不是和雌激素分泌失调有关,应该如何通过饮食调理身体呢?
指导意见:
你好,以前有没有月经偏少呢,一般月经偏少主要考虑饮食减少,休息不好,压力大,受寒等方面引起的,建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经,然后规律作息和饮食,不要压力大,注意保暖。祝你健康!
病情分析:
根据你描述的情况。长痤疮,以及脸色暗沉,以及痛经。都和内分泌失调有关系的。月经量少也有可能和其他因素有关。
指导意见:
建议平时注意多吃蔬菜水果,品种尽量多样化。少吃辛辣刺激食品。平时注意休息,适当活动。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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