心情郁闷、烦躁、随时爆发感觉

      1，你这个情况首先从自身心情上调节。是不是学习工作太累了，人际关系最近是否顺利等。有不如意的事情可以和家人朋友倾诉，即使解决不了，也会缓解压力。必要时心理科就诊，在专业医生指导下，调节焦虑情绪。2，建议你医院就诊，查甲状腺功能，有时甲状腺功能亢进或者亚急性甲状腺炎患者，因体内激素水平变化，会出现心烦、易怒等症状。

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况经常会有心情烦躁，暴躁，随时都有可能会爆发的那种感觉考虑是最近比较烦躁，女性与生理期也有很大的关系。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，不要过度的劳累，精神压力不要太大，要调整好自己的心态，心平气和的去考虑问题。

      病情分析：
      这个从你的症状描述来看。你这个情况应该是焦虑抑郁紧张的情况，这个你这个岁数
      指导意见：
      一般情况是由于这个工作学习压力或别的家庭因素引起的。这个情况建议你多参加集体活动，多交朋友多与人沟通交流，可以吃黛力新调节心情情绪
      以上是对“心情郁闷、烦躁、随时爆发感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你经常会出现心情郁闷、烦躁不安、随时都有爆发的可能，自己也不知道为什么会这样。
      指导意见：
      这是一种病态，建议你还是应该到当地精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会通过与你面对面接触，更深入地挖掘你存在的其它症状，对你做出明确判断，然后为你制定治疗方案，采取相应的治疗措施。