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2022-11-09 11:24:10 我要投诉
病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在焦虑，抑郁等情绪困扰，另外是不是最近受到了事物刺激，惊吓，情绪困扰，精神压力过大，过于紧张，焦虑，强化问题所造成的，同时也考虑存在一定的具体器质性病变造成的影响！
指导意见：
建议你最好到正规的医院进行详细的检查，根据结果对症治疗，另外，注意情绪状态的调整，不要强化问题，思虑过多，放松心情，工作上不要给自己太大的压力，试着劳逸结合，饮食上合理搭配，避免抽烟喝酒，辛辣刺激，注意保证充足的睡眠和休息，调整生物钟至规律水平，尽量不要熬夜，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，都利于状态的改善！
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