脾胃不好，湿很严重，睡醒感觉疲劳
健康咨询描述： 脸，头上出油严重，胃口不好，有失眠，早上睡醒感觉疲劳。舌苔白厚，有点黄，舌头边上有严重齿痕。希望医生能给开一张中药方子。最好能健脾胃祛湿的。谢谢了
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医生回复区
病情分析：
你好，很高兴为你服务。像你说的这个情况是这样子的。如果你思考。过人的健康的问题的话。我就想说几句心里话。像你这个情况呢，
指导意见：
很可能就是一个阳气虚弱引起的。因为阳气虚弱之后呢，身体呀就会缺少。温暖的力量。可能就会表现为手脚冰凉。也就是俗话说的火力。生活当中尽量不要吃生冷的食物。希望我的建议对你有帮助
对了，还有大便不怎么成型，小便黄，有时候浑浊。去年在网上抓过一次中药，他说脾胃不好。湿重，当时的确很有效。后来他换药了，就没效果了。您能给我开个方子吗？我只知道脾胃不好，有湿，想喝中药调理一下。
这个平台现在不要开方，不要吃生冷的食物
你好，舌头有齿痕有可能是因为气虚、脾虚、体内湿气过重等原因引起的，可以通过改变生活习惯和进行皮肤保养来减少皮肤的出油量的，通常常用的健脾祛湿的中成药有参苓白术散、人参健脾丸、归脾丸、补中益气丸，服用药物避免寒凉和辛辣刺激食物。
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病情分析：
您好，根据你的描述，你说脾胃不好，湿气重，失眠等情况。想喝中药进行调理，向您这种情况用中药治疗就对了。
指导意见：
建议最好到当地中医医院找专家就诊，通过望闻问切，也就是把脉，面诊，综合分析后喝中药进行调理，效果最好。我们只是网络描述，不真实的掌握病情，所以不好开药。希望你能理解。
以上是对“脾胃不好，湿很严重，睡醒感觉疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
之前去中医院看过中医。他说没问题。就是新陈代谢快，但我知道不是这样。刚才提问的时候忘了说了。还有大便不怎么成型。小便发黄，有时候浑浊，如果你懂的话，就给我开个方子吧。行吗？
对不起，我不会开中药。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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