类似梦游但又好像不是
健康咨询描述： 暑假里，有过两次。第一次是半夜醒来觉得自己被困住了想开窗逃出去，醒来看到窗户开着想起来的。然后是昨晚半夜醒来，觉得自己被困在了山林的密室里，只剩下自己一个人，刚开始还下床走动，看了下窗外，又看了下时间，决定先睡一觉再去找别的人。 查了一下梦游大多是无意识的，可是我都记得很清楚，请问是怎么回事呢
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对于你所说的这种情况，有可能是你精神上的影响会你被劳累的是有一定的可能性，具体的话还是要多休息，看一看能不能够通过休息来缓解，如果能够缓解的话并没有什么。
你好，根据你提供的症状和病史。你的这种情况不是梦游。而是你做了个梦。梦境你记得很清楚。当人的身体太劳累，或者过分紧张，工作或者生活压力比较大的时候，就容易产生这种很紧张的梦境。希望你放轻松。遇到自己处理不了的事情，多和同学朋友和亲人沟通，调节自己的情绪。保持良好的生活和工作的状态。这种紧张情绪就会得到改善。
但是房间窗户一直是关着，第一次早上发现窗户开着，可以确定是确实做了这些事的不是梦。
你好，如果出现这样的情况，请和你的家人沟通。观察你的晚上睡眠的情况，才能够确诊。
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