压力大，颈椎疼，头昏脑胀
女 | 39岁 2019-08-31 15:44:47
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健康咨询描述： 体检没问题，但工作压力大，要考试，经常伏案看书用电脑，颈椎疼，最近没有熬夜，睡眠尚可，但看书效果不好，记忆力差，头昏沉沉的，怎么办
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2019-09-01 12:24:10 我要投诉
你的心情非常可以理解，生存当然是很重要的，但是如果你在一段时间内生存不成问题，建议你还是适当让自己休息放松，多锻炼，适当旅旅游，不要让自己压力太大，否则的话，你容易产生抑郁焦虑等其他的疾病。
2019-09-01 12:00:46 我要投诉
病情分析：
你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
指导意见：
应注意防寒保暖，避免受凉，多运动锻炼增加身体素质提高抵抗力，劳动汗出后勿当风受凉，内衣汗湿及时换洗，不可乘身热汗出洗冷水浴，建议口服风湿骨痛胶囊或者风湿马钱片疏风散寒除湿止痛,还可以针灸推拿理疗
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