入睡困难总做梦翻来复去就是睡不着，我脑供血不足、

      如果是患有脑供血不足的疾病，建议你应该要注意多增加营养提高免疫力增强体质，多吃营养神经的食物，不要吃辛辣刺激性食物，需要注意多休息不要劳累。
      

      你好，眩晕症，脑供血不足，这个疾病的症状很广泛，脑供血不足只是眩晕中的一种，它是属于一个中枢性的眩晕，可以采取一些扩血管的药物来治疗，配合做物理治疗。
      

      病情分析：
      你好，入睡困难总做梦翻来复去就是睡不着考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的，
      指导意见：
      药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。
      
      以上是对“入睡困难总做梦翻来复去就是睡不着，我脑供血不足、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，最好去医院看看中医调理身体，不要太担心。
      指导意见：
      建议您避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油腻食物，高蛋白高维生素饮食，荤素搭配，营养均衡。放松心情，适当活动，保持室内温湿度适宜，睡觉前用热水泡泡脚，避免剧烈活动。
      

      病情分析：
      您好！根据您描述的情况考虑神经衰弱，植物神经功能紊乱引起。大多数跟精神压力熬夜等等有关系。
      指导意见：
      建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
      

      病情分析：
      你好很愿意为您服务，根据你的描述的症状可以口服银杏叶胶囊，肠溶阿司匹林，西比林药物治疗，注意多休息，饮食习惯，保持心情愉悦。
      指导意见：
      注意多休息，避免跌倒，活动转身扭头动作要慢，注意饮食习惯，忌辛辣生冷刺激性食物，少油少油腻饮食，适量运动，不要生气，。