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关于自卑,不爱沟通的心理疾病

女 | 15岁 2019-08-31 20:35:48 4人回复 来自

健康咨询描述: 因为个子矮,不自信,胆小怕事,不敢和他人对视,不爱与陌生人沟通等

医生回复区

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-08-31 20:38:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议你要学会自我调整心态,不要因为自己的身高问题而让自己有过重的心理负担和压力。
      指导意见:
      平时多看一些有益的书籍,增长自己的知识面,提高自己的机智信心。外在是父母基因决定的,但是内在可以经过自己提升修养来塑造。你可以做一个拥有内在美的女孩子。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-08-31 20:39:16 我要投诉

      病情分析:
      可能是性格过于内向,个子矮不自信,害怕别人看不起你,不敢和他人对视,不爱与陌生人沟通,有自卑心理。
      指导意见:
      希望你培养自信心,多关注自己的优点和特长,经常和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往,经常参加一些集体性的社交活动,扩大交际面,不断的锻炼自己的胆量,每天给自己积极的心理暗示,我很棒,我有很多优点和特长,我一定能轻松与人沟通交流,我对自己充满信心,我一定能做的更好,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活,也可以辅助心理咨询治疗。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-08-31 20:41:39 我要投诉

      病情分析:
      确实个子矮会造成很多的现象,不自信,胆小怕事,不敢与人对视,不爱与陌生人沟通,可能都是因为这个因素造成的。而15周岁的年龄会更敏锐的体会到这些东西。
      指导意见:
      提升自信的一个特别好的方法,就是去锻炼身体,让自己变得更阳光一点,当心态从这个地方开始出发,慢慢改变的时候,其他都会跟着改变,试试让自己有意识到的每天都去锻炼身体开始吧。
      
      以上是对“关于自卑,不爱沟通的心理疾病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-08-31 20:43:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,你现在正是青春期发育时期,身高是可以有所改变的,不要过于自卑,自责的,避免影响自己发育,
      指导意见:
      每个同龄人由于个体差异的不同,生成时期也有不同的差别,只要自己有自信心和勇气,相信自己,一定可以长高的,不要过于纠结的,建议平时养成良好生活习惯和规律作息时间,每天保持心情舒畅和睡眠充足,
      

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