抑郁症和焦虑症停药后

男 | 18岁 2019-09-01 12:21:13 1人回复来自

健康咨询描述：我以前有有抑郁症和焦虑症，上个月停药之后脾气很急躁，很容易激动，现在应该怎么办

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-11-04 06:36:57 我要投诉

      病情分析：
      18岁男子，之前患有焦虑症、抑郁症，停药后出现脾气急躁，容易激动，考虑神经系统调节功能受损，情绪调节类的药物不能一下子停下来，需要逐步减少剂量。
      指导意见：
      关键还在于心理治疗，建议找专业的心理医生，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪（焦虑、抑郁）的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突。平时要尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！