紧张呕吐失眠吃不下饭

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况如果可以排除躯体疾病影响，那么多考虑存在一定的恐惧症倾向。
      指导意见：
      这种情况多考虑与你的性格因素、曾经不愉快经历影响、精神压力过大等都有一定的关系。建议你进行积极的自我调整：尽量放松心态，避免压力过大，在旅行前多想事物积极乐观的一面，多与人进行沟通交流来帮助缓解紧张情绪，也可以适度做一些其他的事情来转移注意力，放松心态。如果难以自我调节，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，每次出去旅游之前都会出现这些症状，恶心呕吐，失眠，紧张，检查也正常，平时是不是没有这些问题存在
      指导意见：
      你如果是出去考试啊，或者面试啊，出现这些紧张现象还可以理解，因为你是出去旅游很放松的一件事，这么紧张是什么原因呢？建议你做一段时间的心理咨询进行干预
      

      病情分析：
      你每次出游之前都会感觉紧张，恶心，呕吐，失眠严重，胃没有问题，这种情况是精神心理因素引起的。
      指导意见：
      出去旅游是一种不确定的事件，你可能对于不确定的事件很难接受，觉得有很难把控的感觉，所以才会比较紧张。也可能是你平时焦虑程度比较高。这种情况是可以看心理医生的，接受系统的心理疏导，必要时吃些药调整。
      
      以上是对“紧张呕吐失眠吃不下饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！