闹心，不得劲，感觉干啥都没意思

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、外界不良事件的刺激等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，先找一下导致这种情况的原因，找到问题的根源并解开心结。另外，平时可以通过一些健康的方式来调整自身状态，例如培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流等。如果难以自我调整，可以找心理医生接受系统的心理辅导，以免问题发展严重。
      

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，20岁，男，您所述的情况持续多长时间了呢？考虑焦虑症和抑郁症的可能，建议您根据自己的实际情况，测试一下SCL-90。
      指导意见：
      如果您测试的结果呈现明显焦虑或抑郁或者其他症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊，因为测试只是一种参考，检查确诊具体情况，再在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态，积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动，多与人沟通交流，多培养自己的兴趣爱好，生活作息规律，适度加强身体锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你产生这种情况的原因，考虑有两个，第一，你可能现在有抑郁情绪，所以呢，会导致你心情不好，第二呢，可能是与你环境压抑有关
      指导意见：
      根据你的情况建议你可以通过减减压的方式来缓解，减压方式有体育锻炼，比如跑步，打球游泳等。既锻炼了身体，又能够缓解压力。你的压力缓解了，睡眠也会改善，紧张压抑的感觉就会慢慢消失了。平时注意放松心情，调整好心态。
      
      以上是对“闹心，不得劲，感觉干啥都没意思”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一定要全身心放轻松，调整好自己的心态和状态，想法要积极向上，做些自己喜欢的事情，想法要积极向上！
      指导意见：
      一个人的情绪是受想法决定的，因此想法要积极向上，可以多看看书，加强体育锻炼，不要总喝酒！要相信自己可以！学会转移你的关注点！加油！