轻度抑郁症有必要治疗吗

      病情分析：
      根据你描述的情况分析，你自测患有轻度抑郁症。如果你感觉的话对生活没有影响。社会功能没有受损。是不用治疗的。
      指导意见：
      你需要做的就是找出你出现不良情绪的具体原因。根据原因改变一下自己的认知。很多事情可能是由于你自己的绝对化想法。偏激的想法导致了自己不良情绪的出现。积极调整，乐观面对就会好起来的。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述。你做的抑郁自评量表证明自己有轻度抑郁症。这种情况只能说明你有抑郁的可能。不能诊断你就一定有轻度的抑郁症。
      指导意见：
      建议你可以自积极地进行自我调整。就是要多与人沟通交流，释放压力烦恼以及不良的情绪。能到这个平台上来互动也是一种很好的释放的方式。坚持锻炼身体，增强体质，多做有氧运动。多参加集体活动。不要自我要求过高，遇事要想好的积极的一面。