肚子胀气，3天不排便，经常性
健康咨询描述： 我不是每天一排便，没有便意，是三天一排，这三天里，肚子胀气非常难受，三天一排便量非常的少，肚子鼓鼓的，饮食非常的清淡，主要以蔬菜和粗粮为主，从不吃冷的，也不吃辣！什么原因呢
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医生回复区
病情分析：
没有变异，三四天排便一次，腹部胀气不舒服。这个考虑还是肠胃功能紊乱等
指导意见：
出现这种情况没有便意，但是肚胀明显。饮食上你本身已经也做得比较好了，那么可以推荐点药物，可以推荐使用马来山曲美布丁，整肠生等看一下。平时还是多饮水，注意活动一下，散下步。
还是考虑便秘引起的，下面通畅了才会好受。便秘大都是因为肠道蠕动减弱、肠道黏液分泌减少等引起的。首先要改善生活习惯：1.多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.细嚼慢咽，每次吃饭时间大于半小时，饭后适量运动。3.养成早起后立即排便的习惯。通便药：如：酚酞片、乳果糖口服液，一般喝乳果糖就可以。对于吃药还解不出来，就需要使用：复方硫酸镁灌肠液（开塞露）塞肛门润滑；必要时只能灌肠治疗。（吃乳果糖口服液+曲美布汀片吧）
病情分析：
您好！根据您的描述，您应该是出现了胃肠道功能差的情况，建议您用药治疗，注意饮食。
指导意见：
建议您口服双歧杆菌进行治疗，注意饮食规律，清淡易消化，少吃萝卜，红薯等易胀气食物，饭后按摩腹部。
以上是对“肚子胀气，3天不排便，经常性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您应该是一个习惯性的便秘情况。现在出现了腹胀，腹痛的情况。可以尝试着口服一些缓泻的药物。如番泻叶。植物油。或者外用开塞露。
指导意见：
治疗习惯性便秘。改变不良的饮食习惯。养成定时排便的习惯。排便的时候要专心，不能看报纸手机。口服一些肠道益生菌。
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