焦虑症，强迫症，怎么办，好难受
健康咨询描述： 开车总觉得自己碰到人或车了，但好像又觉得没碰到。忍不住反复想这事。下车后还绕着车转来转去的看有没有新划痕，我车上划痕本来就比较多，看哪条都像新的。总忍不住去瞎想。怎么办啊，哪位心理科医生能解释一下吗
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医生回复区
指导意见：
您好，从您的描述来看的话您这个情况是焦虑加上紧张，就构成了强迫症了，如果对生活构成了困扰了那需要医生干预了，可以心理疏导，加上药物治疗干预了，需要到专科医院就诊治疗。，
你好，根据你提供的情况，目前这种情况是属于强迫症的症状，这种情况可以去正规医院的心理咨询科进行心理咨询的治疗，平时要多听音乐，放松心情，不要压力过大，症状会逐渐缓解的，所以去正规医院的心理科治疗一下吧
病情分析：
你好根据你去描述的情况看来，你可能就是太敏感多疑了，如果你要有这样的情况建议你最好这段时间不要开车，毕竟会分散你的注意力
指导意见：
你以前有没有碰过人或者是车呢，心里有没有阴影呢，你这段时间可以坐车或者是打车，毕竟要为自己的安全着想
以上是对“焦虑症，强迫症，怎么办，好难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
没碰到过人，与车的小剐蹭有过也是很久以前了
那你现在就是多疑了，如果这样建议你这段时间就不要在开车了，最好是调整好自己的心态在去开车，是不是最近生活压力比较大，所以精神比较紧张，要学会放松
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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