没什么大碍我只是有些不懂得

      您好，根据您描述的情况，通常来讲，一周不超过一次的手淫对身体没有任何的影响，多次手淫会导致早泄的，也会经常出现遗精。所以尽量不要手淫。这样也会增加细菌感染的机会。所以平时一定要养成良好睡眠习惯。

      病情分析：
      你好，你所描述的长时间的撸管这种情况会导致阳痿的。
      指导意见：
      这种情况建议要避免撸管等不良嗜好保持良好乐观的心态。长时间的撸管会导致日后的性功能下降，或者引起泌尿生殖器疾病。

      病情分析：
      手淫会导致阴茎海绵体挫伤，阴茎海绵体血流减少，引起阳痿，早泄。尿道海绵体挫伤，排尿不畅，尿痛，前列腺炎，阴茎萎缩，变短小。疲劳，精神不振等。
      指导意见：
      不要手淫，把精力用在学习上。规律生活，饮食平衡，不要沾水，适当增加优质蛋白食物，避免辛辣刺激食物，多运动，多锻炼身体。
      
      以上是对“没什么大碍我只是有些不懂得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！