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请问有宿便问题怎么解决

女 | 38岁 2019-09-06 22:38:53 2人回复 来自

健康咨询描述: 请问有宿便问题怎么解决,几天便一次,便的不彻底

医生回复区

谭敏
谭敏 安徽职业技术学院医务室   主治医师 擅长: 胃溃疡,便秘,胃炎,腹泻,婴儿腹泻 帮助网友:12134
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2019-09-06 22:41:11 我要投诉

      你好,一般一天1-2次大便都是没有问题的,平时饮食清淡点,避免吃辛辣刺激生冷油腻食物,每天早晨起来空腹多喝水,定时排便即使没有便意也蹲一会。如果大便困难,可以开塞露帮助缓解
      

韩文丽
韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,脑梗死,眩晕,头痛 帮助网友:71213
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2019-09-06 22:43:57 我要投诉

      你好!根据描述存在排便不畅的情况。那建议平时一定要多吃蔬菜水果,比如青菜,韭菜,胡萝卜,白萝卜,都有润肠通便的作用。也可以服用芦荟通便灵胶囊调理肠道对症治疗。平时不要吃辛辣刺激性生冷食物。
      

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