情绪不稳定自己可以买什么药吃吗？
女 | 31岁 2019-09-07 08:31:28
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健康咨询描述：
最近感觉自己情绪越来越不稳定，我不是发火，是动不动就气，然后就伤心。感觉自己很反感我家的亲戚朋友问问题。我是离异家庭。
虽然沟通问题中，都有和我家大人经常过来互相沟通。但沟通完后，都是他们随意决定了我的问题。最近，感觉自己有点易怒。第一次问问题后没什么，第二次再次问些与我无关的问题，我就很生气。再加上人家说话很强势，没把我当成成年人看。总是觉得强迫我去做与我无关的事。我家亲戚也思路转的快，也知道我开始反感了。
请问我该怎么办
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2022-11-07 13:48:07 我要投诉
病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，31岁，女，您所述的情况考虑人际关系敏感、焦虑的可能，您可以根据自己的实际情况，测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状。
指导意见：
自己是不可以在尚未确诊具体原因的情况下私下买药吃的。如果上述测试的结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊，根据具体的检测结果，在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态，多与人沟通交流，积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
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