健康咨询描述: 从七月份开始,情绪就不太稳定,感觉自己控制不了自己的脾气,非常易怒,没有耐心,有时候会突然很想暴饮暴食,有时候又不想吃东西,天天睡觉都做梦,还动不动就委屈想哭,如果发现有人不理解自己,就会哭,其实自己也不想哭的,对未来也感觉没有希望,浑浑噩噩的,最近也时不时的有“如果我死了,是不是你们就会真的理解我”的想法一闪而过,我是怎么了?
病情分析:
你好,根据你的描述,你现在情绪不稳定,失控易怒,没有耐心,睡眠饮食都不好,想哭无望感,浑浑噩噩,渴望别人的理解,感到你过得很辛苦不容易,压力大受压抑,非常想改善自己,前来求助。
指导意见:
看到你说这种状况是从7月份开始,看来时间不长,那么在这之前发生过什么事情吗?你有明显的抑郁倾向,这也许和你的生理因素遗传个性敏感,缺乏安全感以及成长环境经历有关。建议你尽快去正规的综合医院进行医学检查,若排除了器质性病变。可考虑心理因素,那就尽快请精神专业医院或综合医院的心理科进行专业的评估诊断,谨遵医嘱治疗。建议你先稳定情绪,学会自我关爱,自我照顾,平时多与信任的亲朋好友沟通交流,宣泄负性情绪,培养积极健康的兴趣爱好,丰富生活转移注意力,日常生活中重要的还有积极参加体育锻炼,团体活动更好,这是既增强体质,又缓解压力,抑郁焦虑的负性情绪最好的简便易行的办法,必要时持续的求助专业心理咨询效果更好。
我是个宝妈,有个一岁半的孩子,刚生完坐月子的时候医生说我轻度抑郁,但是我没有进行治疗,只觉得可能自己会好,这一年多也只是偶尔情绪不好,但是从七月份开始到现在,情绪一直没有好转,我不知道这是不是之前的病没有好,还是只是自己太敏感了
你好,根据你的回应,也许是产后的抑郁没能痊愈,累积下来使得现在又有些反复。你现在带孩子是否有压力?还有其他的困扰吗?建议你尽快去进行一个专业的治疗,重视起来,别让他累积太久,否则若累积不痊愈会更难受。
好的谢谢医生
病情分析:
你从7月份开始就情绪波动比较大,经常控制不住发脾气,没有耐心,有时候还委屈的想哭,感觉没有人理解,自己生活没有希望,看起来很可能是处于抑郁状态。
指导意见:
抑郁症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑,患者常有无望、无助、无价值感。你饮食睡眠受到明显影响,甚至有厌世的念头。这种情况是很危险的,需要及时把你的状态告诉家人或者家人的理解支持,最好让家人陪你到医院精神心理科看心理医生。很可能需要接受系统的心理疏导,必要时吃药治疗。
我这是抑郁症吗?
看起来你抑郁情绪很明显,很可能是处于抑郁状态。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你现在出现的主要症状就是易怒,爱哭,有想死的念头。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在出现的症状是抑郁了,你应该是已经工作了,但是不太顺利,或者工作不随心,又不善于交流,所以出现这样的抑郁症状,你需要去做做心理疏导,积极调整心态,会好起来的。
以上是对“感觉自己的情绪不稳定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这可能与你近期的经历影响、环境影响、精神压力过大等因素都有一定的关系。
指导意见:
建议你多想一想能够让你感到开心愉快的事情,多想周围事物积极乐观的一面。如果存在心结,可以找亲人或朋友沟通来帮助缓解压力,解决问题。也可以做一些放松身心的事情来调整自身状态,稳定情绪。
病情分析:
通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑烦躁,压抑,委屈,你目前这种状况,情绪非常的低落,而且很烦躁,暴饮暴食是通过这种方式来发泄内心的痛苦的,动不动哭,说明你的情感比较脆弱
指导意见:
初步认为您目前处于焦虑抑郁状态,您这种情况建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时也建议你最好是让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科,找医生系统检查治疗
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