病情分析:
根据你描述的情况分析,你现在正处于初中阶段,有自卑心理,甚至有轻生的想法。主要考虑可能与你青春期内分泌失调和近期不适应,学习生活及压力过大有关。
指导意见:
建议你正确的树立自己的学习目标。不要有过大的压力。适当的参加体育运动。有事多和家人朋友进行交流,培养一下自己的业余兴趣。平时注意规律作息,不要熬夜。
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪困扰,另外,这个年纪存在叛逆期,会有一些情绪上的波动也是很正常的,只适时实的调整是可以改善的,还有可能是不是最到的事物刺激,情绪困扰,精神压力过大,过于紧张,焦虑,强化问题所造成的不适!
指导意见:
建议你放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源解决问题,另外,注意情绪状态的调整,避免受到负面情绪的困扰,尽量不要独处,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,都利于状态的改善!
病情分析:
一个人的时候会胡思乱想,感觉到自卑,有时候有自杀的想法,你可能存在着一定的抑郁情绪,这样影响到你的学习,吃饭和睡觉了吗?
指导意见:
建议你多与同龄人沟通交流,多参加学校的一些文体活动,在与人互动中,获得快乐,获得归宿感,发展自己的兴趣爱好,多做自己喜欢的事情
以上是对“一个人时会乱想产生自卑心理,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这位男生从你描述的状况来看的话,你的这些心理与你从小长大的环境有密切的关系,从小受到的表扬肯定不会少受到的批评,职责严格要求的,没有建立起自己的自信感,自尊感以及正确的价值观,加上上初中以后,学习比较紧张,人际关系就比较复杂,所以有了各种各样的不良的念头。
指导意见:
这种情况下,最好的办法是要找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能,帮助你找到问题的原因和解决的办法,使你恢复到正常的学习生活状态。
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