长生鹤如何用艾灸治疗失眠

      你描述的这些症状，首先考虑植物神经功能调节紊乱引起的可能性比较大，其次与这个年龄体内激素分泌有一定的关系，建议你，平时注意休息，保证充足的睡眠，放松心情，减轻生活压力，必要时可以口服调节神经改善睡眠的药物治疗。
      

      郁症失眠患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，口服疏肝解郁，百乐眠胶囊口服安神定志。
      

      病情分析：
      失眠的话大多数还是一些心理因素。生活过于紧张或者压力过大的情况出现了
      指导意见：
      这个主要还是靠自我调节自我去排遣压力，那么至于说艾灸的话作为一种辅助睡眠的一种方法，那也是可以的。至于说有没有多少效果，这个不好确定。
      
      以上是对“长生鹤如何用艾灸治疗失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      艾灸它有温阳补肾强壮保健，对一些虚弱的患者还有补虚的作用，实际艾灸在治疗失眠的时候它也是有适应症的
      指导意见：
      比如说这个患者是体质偏虚偏寒，这时候用艾灸治疗的话效应就比较好一些，反之这个病人是一个实证用艾灸治疗不但起不到治疗作用了，还有类似于像火上浇油，他可能会起到一些反作用，所以说艾灸这个方法，适合不适合具体的病人，要经过大夫的权衡