健康咨询描述: 去医院做糖耐检测,空腹血糖5.15吃了一个碗口大的馒头,几乎没怎么走动,饭后两小时7.72糖化血红蛋白4.9。我的饭后血糖是不是偏高,吃一个馒头就这么高了,如果我吃饭再多吃点是不是就更高了,现在这种情况是糖耐异常,还是糖尿病,我现在每天吃饭都特别注意,饭后就出去走,每天晚上跑步,这样胰岛功能能恢复吗?
你体重超标吗?家族中有糖尿病病人吗?根据你做的糖耐量检测,基本正常。正常空腹血糖,在3.9~6.1毫摩尔每升,餐后两小时血糖小于7.8毫摩尔每升。目前你的空腹血糖5.15,餐后两小时血糖7.72,在正常范围。建议营养均衡,适当运动。定期监测血糖。直接发麻,需要到骨科排除颈椎病。
从检查结果来看,血糖都在正常范围内,建议不用担心,没有糖尿病。手指尖发麻考虑是末梢神经炎导致的,可以口服甲钴胺、维生素b1进行对症治疗。平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意休息。
医生我饭后两小时已经接近7.8了,如果在吃的多一点不就高了。如果我现在控制饮食多运动,我的胰岛功能会越来越好,饭后血糖会越来越低么
饭后两小时要超过11.1的话,才能确诊为糖尿病。
医生如果我现在控制饮食,多锻炼我的胰岛功能会不会好转,血糖会不会降低
只要控制饮食和加强运动是会好转的。
病情分析:
根据你身体出现手指尖发麻的脸上表现情况考虑是身体末梢血液循环不良等是有关于这个综合性表现症状。
指导意见:
身体出现了手指尖发麻病变的表现情况,建一个医院检查一下是否考虑通过补益气血,活血化瘀,增强身体免疫力等方面进行综合性调理和治疗。
以上是对“本人29岁,无糖尿病史,觉得手指尖发麻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,这种情况不要过于担心和紧张。
指导意见:
现在血糖,空腹血糖和餐后血糖都是正常的。平时注意保持规律的生活习惯,不要吃太油腻的食物,多锻炼身体就可以了。再一个是建议你注意不要久坐。
病情分析:
您的空腹血糖5.15是完全正常的,饭后两小时7.72也是在正常值范围的,只是较接近7.8的上限,但不属于偏高也没到糖耐异常甚至糖尿病的程度。糖化4.9也是完全正常的。
指导意见:
建议您可以继续坚持锻炼,控制饮食,不需要过度担心您的血糖和胰岛功能,您的胰岛功能现在还是正常的。
医生我如果控制饮食,坚持锻炼,我的胰岛功能会不会越来越好,远离糖尿病
恩,可以这样理解。适当坚持锻炼,控制饮食对您的血糖和其他身体指标都是有好处的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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