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每晚都做梦,睡眠错乱,醒来难受

女 | 20岁 2019-09-07 23:01:19 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 几乎每晚都做梦,梦多而且很乱,醒来之后会沉浸其中很难受

医生回复区

冯泽瑞
冯泽瑞 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,急性心肌梗死,高血压病,心力衰竭, 帮助网友:9929
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2019-09-07 23:19:15 我要投诉

      你好,根据你的描述,请您不用太紧张,这种情况肯定和平常作息不规律也有关,可能身体也提质也比较弱,建议平常一定要注意饮食作息规律,加强营养,多锻炼身体。希望我的回答可以帮助你解决疑惑,以后还有需要咨询,我会在爱爱医真诚回复。

崔可心
崔可心 主治医师 擅长: 小儿感冒,小儿消化不良,肠炎,以及成人的胃炎,胃溃 帮助网友:17653称赞:17
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2019-09-07 23:06:08 我要投诉

      病情分析:
      根据你所提供的以上情况,结合你的年龄来看的话,首先考虑是神经衰弱,器质性病变的可能性不大
      指导意见:
      你的这种情况可以首先选择中成类的药物调理治疗,比如可以选择安神补脑液,同时放松心理压力,规律作息

刘辉
刘辉 医师 擅长: 擅长内分泌代谢疾病的常见疾病、糖尿病及其并发症、甲 帮助网友:899
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2019-09-07 23:06:25 我要投诉

      病情分析:
      日有所思夜有所梦,不要乱想,可以试试转移一下注意力,比如读书,练字,运动等,可能会对你有所帮助。
      指导意见:
      日有所思夜有所梦,不要乱想,可以试试转移一下注意力,比如读书,练字,运动等,可能会对你有所帮助。
      以上是对“每晚都做梦,睡眠错乱,醒来难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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