健康咨询描述: 晚上做了几个仰卧起坐好像扭到了一下然后一晚上都特别难受有点胀的感觉想放屁但是又放不出很难受
你好,你描述的情况,运动引起的不舒服,首先需要考虑软组织损伤,但软组织损伤一般表现是疼痛,不是腹胀。而且用力时明显。你如果腹胀,不舒服用力不明显加重,不考虑运动引起损伤,通便看看
病情分析:
你好!根据你的描述,你的这种情况多半是由于运动导致岔气引起的!
指导意见:
建议你要停止继续活动,特别是腰部岔气的时候,需要原地休息。其次,尽量深呼吸,还可以对岔气部位进行按压,这样可以使得岔气可以尽快缓解。岔气是一种非常难受的事情,在生活上,可以提前预防,比如在吃饱饭后,不要马上就运动,
请问现在该如何处理难受的睡不着觉
深呼吸,对疼痛部位按压,不缓解了,天亮去医院
躺着还是坐着深呼吸呢
都可以的!!
病情分析:
这是腹部肌肉扭伤的表现,要注意休息,避免过度活动,饮食以清淡为主。
指导意见:
用活血化瘀、理气导滞的药物治疗就可以,如伤科跌打丸、三七伤药片、木香顺气丸、开胸顺气丸等。
以上是对“肚子肋骨下面突然特别难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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