健康咨询描述: 怀孕19周了最近一个星期因为便秘几天不上大厕天天觉得堵得慌一点不饿反而觉得肚子撑。这是怎么回事要不要紧
指导意见:
你好,这种情况考虑是便秘,跟饮食油腻、运动少等因素有关系,可以服用调节肠道菌群的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服双歧杆菌三联活菌胶囊治疗一段时间看看。
怀孕中期便秘比较严重,可能是由于肠蠕动慢所导致的现象,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多饮水,保证充足的水分,促进新陈代谢来缓解排便的现象,平时要多做一些运动适当的活动,也可以促进排便。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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