健康咨询描述: 暑假后期开始发现自己掉很多头发感觉掉了三分之一了但是不知道是什么原因这两次洗头都是大把大把掉以前从来不会这样很担心慢慢的掉没了摸起来明显少了很多

指导意见:
你好,这种情况考虑可能是血虚,肾虚的原因,可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
脱发的原因一是睡眠不足,二是营养不良。中医角度讲是脾肾两虚。肾为先天之本肾精不足气血生化无源,不能上荣于发造成脱发。脾为后天之本,脾虚运化无力,不能运化水谷精微,造成脱发。可以吃八珍丸气血双补。或者到中医院中药调理。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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