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这种症状考虑为心脾两虚所导致。心脾两虚证是由于心血不足，心失所养，脾气不足，脾失健运所导致的。治疗上以补益心脾气血为原则，可服用中药如归脾丸，安神补脑液等进行调理治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
哦我想把龟头漏在外面，怎么样才能漏出来啊
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哦能不能告诉我怎么样才能漏出来
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透露一点点吗，有的时候不漏出来，真的好难受
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可能我睡不着跟这个方面有关系吧，包在皮里难受，有的时候夜里下面一胀痛就醒了，一看原来是龟头在皮里面动，可能就是被胀痛而醒过来的
建议前往泌尿科进行咨询
你能不能透露一点怎么样才能把龟头漏出来，不要在包在皮里面了
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考虑是出现了失眠，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，清淡饮食为主，如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，而如果出现失眠，可以配合使用酸枣仁胶囊，改善症状。
失眠原因很多，有血虚造成，有肝郁造成，有精神紧张造成，只要对症治疗，疗效很是很好的，适当运动，调节心态，合理饮食都是改善睡眠的好方法，桂圆，连子也可食用起到安神作用。
以上是对“为什么晚上睡觉会失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
失眠的原因有很多，一般来说主要是心脾两虚，治疗方法就是补益心脾，方剂可以用酸枣仁汤加减治疗，酸枣仁12克茯神12克夜交藤15克远志10克煅龙牡各30克，灯芯6克，先服用看看
病情分析：
出现失眠的症状，有可能是有心火导致的，也有可能是心神失养引起的。
指导意见：
建议您看中医内科，仔细辨证后，应用合适的中成药或是中药汤药进行调理就可以了，平时要注意个人卫生及饮食卫生。
可我为什么半夜下面老是胀痛啊，一下把我胀醒了之后再也睡不着了
应该是体内有热引起的，看中医调理吧。
为什么里面的皮包着龟头，半夜里面一胀痛就醒过来了，之后就睡不着了，怎么办啊，怎么样才能让他把龟头从皮里面漏出来
您说的这种情况，应该是包茎，可以看泌尿外科进行包皮环切手术。
打飞机能不能办龟头漏出来啊，然后抹一点芦荟胶打可以吗
不能硬来，否则容易导致包皮嵌顿，那就要及时手术了。最好不要有打飞机的习惯，对身体健康不利！
我是说利用打飞机把那层皮给撸到下面来，这样行吗
这样也不行，应该看外科进行包皮环切手术。
怎么会不行啊，打飞机的时候速度快一点也许能撸下来啊
撸下来有可能回不去了，那时就要及时手术才行的。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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