爬山腿肿了，很疼，体重也增加了

女 | 27岁 2019-09-10 08:17:08 1人回复来自

健康咨询描述：前天爬黄山，昨天早上起来腿特别疼，今天还很疼，小腿肿了肿胀，感觉小腿后面，大腿前面都特别疼，影响走路了，体重也增加了好多，是因为腿肿了的原因吗？腿好了，体重还能恢复吗？有没有好的方法缓解腿疼

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2022-09-13 10:24:14 我要投诉

      指导意见：
      你好！如果平时不怎么运动锻炼，没有运动基础。爬黄山是个持续时间很长的运动，很容易造成腿部的肌肉产生疲劳性反应，包括肿胀，酸痛，活动受限。另外如果患有小腿静脉曲张，会导致肿胀更明显。治疗建议抬高患肢，按摩放松肌肉。体重增加应该不是腿肿造成的。

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