健康咨询描述: 我弟弟从10多岁到现在30岁了都有很多白头发,我想知道是什么原因呢?是缺铁吗?
白头发跟很多原因有关,如营养摄入不均衡,缺锌,缺铁以及内分泌状态和遗传都有一定的关系,注意平时均衡营养的摄入,避免情绪压力过大,作息规律,心情愉悦轻松。
病情分析:
一般情况来说少年白头发,主要与遗传因素或者是生活不规律引起的。
指导意见:
遗传因素主要是肝血虚或血热的因素影响,作息不规律,主要考虑与生活压力或者是熬夜有关系。建议尽量不要熬夜,平时可以多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻,黑木耳等。
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