打排球手肿了应该怎么办？还有小血点

      你这种情况考虑打排球时，外伤所导致的毛细血管出血，建议在急性期48小时之内给予冰袋冷敷，消肿止血镇痛！48小时之内，避免给予热敷，外用红花油或局部按摩等方法，可以在48小时之后再给予热敷。疼痛严重可以口服塞来昔布胶囊。
      

      病情分析：
      您好，这种情况考虑是拍打伤造成的局部充血、水肿、少量皮下出血的情况，这种情况六小时内冷敷能有效缓解症状。
      指导意见：
      如果刚出现不久，可以考虑局部冷敷，并适当口服外用活血化瘀消炎止痛类类药物，比如云南白药等，另外要注意适当保持手高位，二十四小时后可以考虑热敷。
      
      以上是对“打排球手肿了应该怎么办？还有小血点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑外伤导致的软组织损伤，需及时进行冷敷，减轻皮下出血，减轻水肿，24小时以后可以进行热敷，促进消肿。
      指导意见：
      期间需注意休息，避免过度剧烈活动，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，看了你的图片。有点皮下淤血，肿胀说明了软组织受到了损伤。如果这个症状出现在24小时之内，可以冷敷，如果超过了24小时，之后可以用活血化瘀消肿疼的喷剂。
      指导意见：
      你好，根据你所提供的照片，我们可以看出，你的是皮下小淤血肿胀痛，可以口服三七片，消炎止痛药。