有问必答网心理健康科抑郁 → 不知是否患上了抑郁症和焦虑症

不知是否患上了抑郁症和焦虑症

女 | 29岁 2019-09-11 04:41:43 2人回复 来自

健康咨询描述: 心慌胸闷,睡眠随情绪波动,可能伴有抑郁和焦虑容易发火脸上颈部容易生痘

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房海玉
房海玉 二级心理咨询师 擅长: 中小学生厌学,人际关系,家庭矛盾,考试焦虑等常见的 帮助网友:14600称赞:1
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2019-09-11 04:50:16

      病情分析:
      你这种情况不一定是患了抑郁症,有可能跟自己的情绪有关系。你自己先调理看看,每天保证充足的睡眠,不要熬夜,多与人沟通交流多出去运动,这样应该能够改善。如果情绪一直持续性的低落,就要去医院看看了。
      指导意见:
      你这种情况不一定是患了抑郁症,有可能跟自己的情绪有关系。你自己先调理看看,每天保证充足的睡眠,不要熬夜,多与人沟通交流多出去运动,这样应该能够改善。如果情绪一直持续性的低落,就要去医院看看了。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-09-11 04:52:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你现在这种情况不像是抑郁症,不知道你从事什么工作的,可能跟工作情况有关系。
      指导意见:
      根据你的描述,如果工作累了,或者一直都是从事脑力劳动,运动量比较小,再或者有器质性病变等,会出现心慌胸闷,建议去医院检查检查排除器质性病变,然后适当增加运动,放松放松心情。看看能不能缓解。
      ,

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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