你出现失眠心慌,食欲下降,经常会焦虑不安,像这种情况很像是焦虑症导致的,所以一定要去精神卫生中心就医,让医生面诊一下,以便及时的确诊好治疗,你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
病情分析:
27岁女子,根据你的描述,考虑存在比较明显的焦虑症状,同时伴发了一系列躯体化反应(失眠、心跳加快、食欲差等)。关键在于接受噢心理疏导。
指导意见:
负面情绪状态下会伴有一系列症状,如身体任何部位无力、酸痛,震颤、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗等。但这些症状并不是生理疾病引起的,是心理因素的作用。建议找一位心理医生进行咨询,排解负面情绪的同时,躯体化症状也会缓解、消失
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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