饮食正常，但是长期不排泄

      病情分析：
      你好，长期不排泄，建议您可以每天按摩腹部就可以.或者每天早晨喝一杯盐开水,增加肠蠕动
      指导意见：
      早上起床后喝大杯开水，平时可以通过多饮水，常锻炼，适量运动，按时排便，养成习惯，是可以不用药调理好的

      病情分析：
      出现长时间不大便，多数是习惯性便秘的表现，多与自己的活动量比较少或者肠胃蠕动比较慢，经常吃油腻、油炸的食物、不好消化的食物有很大的关系。
      指导意见：
      出现这种情况，需要积极的锻炼身体，同时注意吃含膳食纤维比较多的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。反复不大便多数还有可能是肠道占位或者有无炎症性肠病，可以表现出肠梗阻的特点。出现肠梗阻还需要完善腹部平片的检查。总之，长时间不排便或者便秘的表现，最好完善肠镜检查，排除有无炎症性溃疡或者溃疡性结肠炎、肠道占位，最好取病理检查进一步明确内镜下的病理指标。
      以上是对“饮食正常，但是长期不排泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看了一下你的描述，饮食比较注意，但还是有便秘的情况，建议去做一下肠镜检查看一下。
      指导意见：
      长期不大便，可以服用乳果糖，也可以使用一下开塞露。平时还要注意清淡饮食，避免油腻、辛辣、等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当多运动。