小腿抽筋然后特别的疼痛

      像你这个年龄出现这种症状的话，多考虑是前一段时间运动比较多劳累，或者是单纯的局部数量的原因导致的。如果是通过休息和保暖之后，局部的症状能够明显的缓解，一般是不需要进行特殊治疗的。

      病情分析：
      有可能与着凉劳累或者运动等等或者有可能缺钙引起肌肉抽搐症状
      指导意见：
      可以适当休息局部热敷适当补充钙片多晒太阳缓解症状。必要时可以到医院骨科运动损伤科就诊治疗
      

      病情分析：
      腿常抽筋大多是、受凉、局部神经血管受压引起。19岁身体发育快，缺钙，一般是不会有太大问题的。有必要到医院通过检查，确诊诊断。
      指导意见：
      补钙，多晒太阳，注意局部保暖，注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环。
      
      以上是对“小腿抽筋然后特别的疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！